がん・糖尿病・心疾患など、生活習慣病を予防するための知識を学ぶ通信講座。自分や身近な人の健康維持のため、リフレクソロジストとして、クライアントへの健康アドバイスのために、わかりやすく手軽に学べる内容です。学習修了時には、日本ヒーリングリラクセーション協会認定の修了証が発行されます。
- 生活習慣病の基本知識・健診と運動
- 望ましい食生活のあり方
- ストレス・マネジメントのあり方
| 学習形式 | 開講月 | 学習期間 | 通常受講料 | セット受講料 |
|---|---|---|---|---|
| 通信 | 随時(いつからでも受講開始可能です) | 標準3ヶ月+ 無料延長3ヶ月 |
29400円 (教材費含) |
20580円 (教材費含) |
【生活習慣病セルフケア講座 受講の流れ】

- 受講申込用紙の提出・受講料の支払い
- 教材費到着(受講料支払い確認後、10日ほどでお届けします)
- 学習スタート
- テキストをよく読んで、添削課題の提出(1回目)
- 課題の返却
- 戻ってきた課題を確認して、2回目の課題提出
- 課題の返却
- JHRS認定「修了証」の発行 *2回の提出課題の成績が60点以上の方が対象













